Pria dan kesehatan mental

Judul:

Men and Mental health

Penulis:

Asosiasi Kesehatan Mental Kanada (CMHA), yang didirikan pada tahun 1918, salah satu organisasi sukarelawan tertua di Kanada. Setiap tahun mereka memberikan layanan dan dukungan kepada lebih dari 1,3 juta warga Kanada melalui upaya gabungan lebih dari 11.000 sukarelawan dan staf di Kanada di lebih dari 330 komunitas.

Pemulia Terjemahan:

Ilham Lazuardi

Sumber:

https://cmha.ca/documents/men-and-mental-illness

    Ini disebut krisis senyap, masalah tidur. Tetapi ada tanda-tanda bahwa orang yang tidur ini akhirnya bangun. Studi, survei, jaringan web, majalah, dan artikel surat kabar di seluruh dunia menjelaskan tentang subjek bayangan: kesehatan mental pria.

      Salah satu temuan adalah wahyu bahwa ayah baru juga rentan terhadap depresi pascapersalinan. Di Kanada, pria muda dan setengah baya semakin sering dirawat di rumah sakit karena skizofrenia. Kesenjangan gender antara orang dengan penyakit mental jauh lebih kecil daripada yang diduga orang. Survei kesehatan mental dan kesejahteraan Kanada telah menunjukkan bahwa 10% pria mengalami gejala gangguan kejiwaan dan ketergantungan yang dipelajari, dibandingkan dengan 11% wanita. Di Inggris, penelitian tentang depresi menunjukkan perubahan besar dalam ketidaksetaraan gender tradisional, dengan meningkatnya depresi di kalangan pria dan menurun di kalangan wanita. Bukti terbesar kerentanan pria adalah dalam statistik bunuh diri. Di antara warga Kanada dari segala usia, empat dari lima adalah bunuh diri. Di Inggris, pria sekitar tiga kali lebih mungkin bunuh diri daripada wanita. Di New South Wales, Australia, bunuh diri sejak 1991 mengabaikan kecelakaan mobil sebagai penyebab utama kematian di kalangan pria.

Hambatan untuk mencari bantuan

     Menurut Jaringan Kesehatan Pria Toronto (TMHN), bahkan konsep “kesehatan pria” relatif baru di Kanada. Dr. Don McCreary, wakil ketua TMHN, pemimpin redaksi International Journal of Men’s Health dan salah satu dari segelintir peneliti kesehatan pria di Kanada, mengatakan ada sejumlah alasan untuk hal ini. Salah satu alasannya adalah rendahnya prioritas yang diberikan untuk masalah kesehatan pria di komunitas penelitian. Lebih banyak dana dan lebih banyak spesialis di bidang ini akan mendorong penelitian berkelanjutan ke dalam kesehatan mental pria. Sikap laki-laki dan sosial mendorong keheningan. “Gerakan kesehatan wanita sangat mandiri,” kata Dr. McCreary. “Wanita datang bersama untuk bekerja pada masalah kesehatan. Pria tidak ingin melakukan itu. Kami telah menanamkan budaya dalam masyarakat kami bahwa pria harus keras, pria harus kuat. Masyarakat kami sangat baik dalam menghukum Perbedaan Gender dalam Kelemahan Pria tidak dianggap maskulin. “Kode” yang mengatur perilaku pria adalah salah satu kendala utama yang mencegah pria mencari bantuan. Menurut MaleHealth.com, yang berbasis di Inggris, pria mungkin merasa “lemah dan tidak jantan untuk mengakui perasaan putus asa.” Karena pria lebih mudah mengenali gejala fisik daripada gejala emosional, masalah psikologis mereka tidak dapat didiagnosis. Keyakinan tentang maskulinitas juga merangsang kurangnya minat masyarakat pada masalah kesehatan; banyak pria tidak percaya bahwa mereka cenderung mengalami depresi, jadi mengapa repot-repot mempelajarinya? Demikian pula, perilaku berisiko, terutama terlihat di kalangan pria yang lebih muda - termasuk penyalahgunaan alkohol dan / atau narkoba dan kekerasan - dapat menutupi masalah emosional mereka, baik diri mereka sendiri dan dokter mereka. Visi masyarakat Barat tentang nilai pria dipandang sebagai faktor penting yang memengaruhi kesehatan mental pria. Sebuah penelitian di Australia menyarankan bahwa “ada elemen negatif yang kuat dalam budaya kita tentang pria yang tidak dapat berkontribusi pada kesehatan mental yang positif ...”. Pengakuan yang lebih besar tentang pentingnya peran pria sebagai ayah dan pasangan akan membantu orang mengatasi perasaan sulit yang terkait dengan perpisahan dan hilangnya akses penuh ke anak-anak mereka. Keterasingan sosial yang dialami oleh banyak pria pada saat seperti itu seharusnya menjadi faktor dalam tingginya tingkat bunuh diri di antara pria yang bercerai.

Pria dan depresi

Apa kesamaan dari petugas pemadam kebakaran, seorang perwira polisi, sersan pertama, lulusan dan penerbit Angkatan Udara AS? Mereka semua laki-laki dan mereka semua menderita depresi berat. Mereka menceritakan kisah-kisah mereka untuk Kampanye National Institute for Mental Health “Real Men. Real Depression.” Diperkirakan bahwa hingga 6 juta pria Amerika mengalami depresi setiap tahun - sekitar setengah dari jumlah wanita. Tetapi ketidaksetaraan antara pria dan wanita ini ditantang di AS dan di tempat lain. Dalam kelompok fokus yang dipimpin oleh NIMH, “pria menggambarkan gejala depresi mereka sendiri tanpa menyadari bahwa mereka mengalami depresi.” Mereka tidak membuat hubungan antara kesehatan mental dan gejala fisik mereka seperti sakit kepala, masalah pencernaan dan sakit kronis. Dr. Michael Myers mencatat hal yang sama: “Saya tidak bisa melakukan pekerjaan saya sebagai psikiater kecuali saya mendengarkan wanita yang menggambarkan kekhawatiran mereka tentang pria.” Seorang psikiater dan profesor klinis di Departemen Psikiatri di University of British Columbia, Dr. Myers mengatakan: “Penyakit mental dapat disembunyikan pada pria. Kami telah mengetahui selama beberapa dekade bahwa wanita lebih mungkin mengenali penyakit apa pun dan pergi ke dokter mereka. Ini tidak berarti bahwa wanita lebih sehat, tetapi bahwa beberapa pria hanya Kami percaya bahwa banyak somatisasi gejala pada pria, misalnya migrain, nyeri punggung, sindrom iritasi usus besar, berakar pada depresi. “Efek dari depresi bertopeng bisa sangat menghancurkan. “Ada terlalu banyak pria yang menderita,” kata Dr. Myers. “Mereka menangani depresi.” Bertindak dapat mengambil bentuk permusuhan dan lekas marah; pelecehan dan penghinaan verbal; minum terlalu banyak; atau gaya rambut wanita. Warga Kanada dapat memperoleh informasi lebih lanjut tentang depresi dengan menghubungi departemen setempat Anda dari Asosiasi Kesehatan Mental Kanada atau mengunjungi situs web berikut untuk menemukan garis krisis di daerah Anda. “Dalam kasus pemisahan perkawinan, ada hubungan yang sangat penting antara kesehatan mental pria dan bagaimana perceraian berlangsung,” lanjut Dr. Myers, yang merupakan direktur klinik terapi pernikahan di Rumah Sakit St. Paul di Vancouver. Dia mengatakan bahwa ketika anak-anak terlibat dan hubungan yang berkelanjutan dipertahankan, sang ayah lebih baik beradaptasi dengan keadaannya yang berubah. “Jika ada perceraian total, laki-laki bisa menjadi bunuh diri.” Seiring dengan genetika dan stres, MaleHealth.com menunjukkan bahwa faktor sosial dan psikologis dapat berkontribusi pada depresi pria. Fokus laki-laki pada persaingan dan perasaan yang kuat dapat dipengaruhi secara negatif oleh pengangguran dan kehadiran perempuan di tempat kerja. Penyakit fisik, terutama kondisi yang mengancam jiwa, adalah pemicu lain depresi karena secara langsung memengaruhi perasaan dan status pria.

Silakan

Meningkatkan kesadaran di kalangan pria dan kerentanan mereka terhadap depresi adalah tren yang meningkat dan “dapat membantu mengurangi stigma yang terkait dengan kesehatan mental,” Dr. McCreary. Beberapa langkah fokus sedang diuji. Sebuah penelitian di Australia melaporkan bahwa daftar cepat laki-laki untuk dokter dan pasien, yang dirancang untuk mengatasi pengekangan laki-laki dan melek kesehatan mental yang rendah, membantu 60% pasien pria mendiskusikan masalah dengan dokter mereka. Organisasi kesehatan nasional untuk pria di Amerika Serikat, Australia, Inggris, dan Eropa merupakan isu yang berkembang untuk penelitian kesehatan pria. Kurangnya data yang diketahui tentang kesehatan laki-laki mengarah pada panggilan untuk pendekatan berbasis kebutuhan daripada pendekatan berbasis gender untuk perawatan kesehatan. Kampanye promosi, situs web, majalah dan kelompok jaringan yang berfokus pada laki-laki dan kesadaran kesehatan mental mereka memecah kesunyian yang telah lama mengelilingi topik ini. Tetapi masih ada jalan panjang sebelum kedalaman dan luasnya pengetahuan tentang masalah kesehatan mental pria terkait dengan wanita meningkat.